惡習一：無論是護膚品，還是彩妝品，我都節約使用，常將用剩的產品再放回去，以備下次使用。
分析：保證美容化妝品的干凈不變質，在美容化妝時需格外當心。因為變質或不潔的化妝品不但不會使面容得以美化，還有可能污染皮膚，使皮膚變得粗糙或產生色素沉著。
正確的做法是：在平日使用美容化妝品時，首先應盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到里面尚未使用的部分。建議用挖勺或粉撲取用每次所需的化妝品；若取出的化妝品尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成污損。化妝品用后要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭干凈，再把蓋子擰緊。
惡習二：我涂眼霜的時候，習慣又快又用力，三兩下就完成了。
分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。
正確涂眼霜的方法是：用中指指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，并順著一定方向稍做按摩
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化妝棉一般是由棉花或紙漿壓制而成的長約5－6厘米的小棉片，超市所賣的化妝棉價格在5－6元左右很耐用，好一點的品牌要在幾十元左右，在化妝品專柜有售，使用化妝棉的用處很多，最主要的用途就是卸妝，因為它的質地很柔軟卸妝的時候不容易把臉弄傷，而且倒爽膚水上面用起來很舒服，也會把妝清除得很干凈 。當然了，化裝棉呢，也是可以用來化裝用的妝棉，擦拭化妝水有二次清潔的作用，是護膚不可省略的一步。
化妝棉的材質基本可以分為兩種：脫脂棉和無紡布，這兩種材質各有優缺點，可以根據自己的需要選擇。
脫脂棉：該化妝棉較厚實、觸感柔細，用來涂抹化妝水時需要的量比較多，有時有脫屑的現象，吸水力較弱。
無紡布：這種化妝棉則相對較薄，觸感較粗，但由于吸水力強，所以化妝水的用量比較省。
注意：優質的化妝棉，需要有優秀的吸水能力，完全不會滴落。還要有超強的釋水能力，并用使用過后不留任何棉絮。
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你是有斑的MM嗎?你是否有好友有著斑點的煩惱呢?你知道你是哪種斑點肌而應該怎么去應付嗎?一大串的問題，那在進行淡化斑點工作之前，首先來弄清楚自己是屬于哪種類型的斑點美眉。趕快拿起筆CHECK一下吧，算一算，你打勾的數量分布在哪一類型最多，就代表你屬于哪一類型的斑點美眉。
●瑕疵斑點集中型
※你有以下狀況嗎?
1、立即希望斑點瑕疵消失不見
2、希望一瓶美白保養品搞定所有保養就好了
3、喜歡新的保養品
4、并沒有立即迫切的希望換掉現在的保養品
解決方案：可以選擇各化妝品品牌推出的美白精華液作為主力產品，或是訴求專為淡斑而推出的產品，因為美白精華液或淡斑產品，通常擁有濃度最高的美白成分，因此在美白、淡斑功效上，也具有明顯的效果。
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女人永遠都不知足，總是希望白了再白。可是真的是越來越好嗎？本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田。那么，你可要小心美白不成反倒毀了肌膚哦!以下是幾個美白誤區，為了節省你的時間，小編在這就不多言了。
1、一年只在春夏季用美白品就可以了
美白保養品的作用是短暫的，不可能一勞永逸，停止使用，其美白作用當然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養品，同時還要注意有效的防曬。
2、我天生膚色很白，不怕曬黑!
其實，皮膚不容易曬黑的人更應該確實的做好防曬!因為皮膚白皙的人，表皮中天生所含的黑色素量比較少，也就是說用來抵御邪惡的紫外線的防護罩也相對較少，得到黑斑、皺紋、皮膚癌的機會亦比皮膚黑的人多幾倍!
3、立竿見影，快速美白該有多好!
為了達到快速美白效果，有些護膚成分含有鉛汞這些元素，雖然最初使用時效果顯著，利用鉛汞抑制絡胺酸酶的活性，即抑制黑色素成，卻無形中破壞了皮膚的天然屏障，一旦停用，黑色素生成反而會加劇，令皮膚比使用前更黑，嚴重還會引起中毒反應。沒有速效的美白品，真正能看出效果的美白保養一般需要持續1至2個月，要想肌膚白嫩，一點點恒心和堅持絕對是值得的。
4、面膜天天敷到一滴不剩
如泡面般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每周兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10～15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變干。
5、只要膚色白，就會顯得很美麗!
真正美白應該是和諧均勻的健康美白，不僅要有凈白膚色，還要有細嫩的膚質。所以，美白肌膚不僅僅是抑制黑色素，還要防止膠原蛋白氧化，促進角質層脫落，改善肌膚微循環，而不只是單純追求膚色的改變，而忽視膚質的護理。
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保濕面膜 夏季肌膚更清爽
怎樣敷面膜才會更有效？
1、面膜天天都要敷嗎？
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。 有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。 如果是長期地連續使用，每周1～2次就夠了。 不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！
2、邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。 推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。 因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
3、絕對不能浪費面膜里的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。 水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘后就要卸掉。
4、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。 皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，因此去角質最多1個月做1次，過于頻繁地去角質，會損傷角質層。
5、油性肌膚用清潔面膜既可
油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
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OL該如何提防“計算機皮膚”？
電腦時代，我們為工作和生活的高效、便捷而高興。然而，在人們還沒有充分的防范意識時，電腦已經悄悄地傷害了我們的皮膚——皮膚干枯、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重……這種病態皮膚，專家冠以它一個新名稱：“計算機皮膚”。
為何電腦會導致計算機皮膚的形成？
首先，電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，我們與電腦近在咫尺，大量的灰塵也會落在皮膚上，讓皮膚變臟，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。久而久之，就會出現干性膚質越來越干、油性膚質越來越油的惡性循環。
其次，電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛，導致眼睛干澀，黑眼圈的生成并逐漸加重，皮膚發干，并有可能導致光敏性皮膚病——皮膚上出現小紅疹或紅斑。
所以在此提醒，整天忙著無紙化辦公的女孩，一定不要忘記保護嬌嫩肌膚。如何防治計算機肌膚呢？
第一招：保證熒光屏清潔
每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時洗澡。
第四招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
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美容花草茶 塑造苗條體態
想要美容養顏，方法可是不少，而美容養顏的花草茶就讓你在杯水之間慢慢的變得青春靚麗起來。而且，有的花草茶在幫助你改善肌膚狀況的同時，更能幫你塑造苗條體態，營造健康哦。現在就跟著小編一起來看看這12款讓你輕松變美的花草茶吧！
美白消脂首選檸檬茶
網友舒霏：“我是黑胖妹，想變得又美又瘦，請編輯給我支招啊？”
編輯解答：檸檬不僅有減肥的功效，而且富含維C可以美白，大可放心使用。
推薦方案：檸檬茶
方法：將鮮檸檬切片或干檸檬片用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：助消化、消脂肪，又能美白肌膚。
護胃養顏喝玫瑰花茶
網友小茜：“我的腸胃不是很好，可又偏偏想通過節食減肥，能否給我推薦一種方法？”
編輯解答：多功能的玫瑰花茶，既可以保護胃，還能美容減肥，可以試試這個！
推薦方案：玫瑰花茶
方法：將5朵干玫瑰花用溫開水沖泡即可。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛、美容減肥。
清火排毒喝菊花茶
網友蓓蓓：“本來就為肥胖煩惱，最近又開始上火，鼻子都爛了，真是倒霉，有沒有什么東東既敗火有減肥啊，”
編輯解答：用菊花吧，清火、減肥功效兼顧，還超便宜！
推薦方案：菊花茶
方法：用幾朵干菊花直接以熱水沖泡。
功妙：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
浮腫喝薏仁茶
網友雯南：“我的腰不粗，就是臉很容易腫，造成很胖的假象，有什么解決方法嗎?”
編輯解答：浮腫是因為多余的水分未能被排泄而蓄積在身體里所發生的現象，喝薏仁茶就能輕松消除。
推薦方案：薏仁茶
方法：每次用熱水沖泡5克薏米粉，并加入少許蜂蜜攪拌均勻。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
（責任編輯：陳嫵霞）
爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在于再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值，并調理角質層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養品作準備。所以洗完臉之后，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。爽膚水受歡迎的最大原因是它們給人的那種清新感覺。
爽膚水的作用：
一、補充水分。
皮膚新陳代謝功能的完成需要大量的水分，象人體一樣。而人體每天攝入的水分等到循環到臉部已經少的可憐，遠不夠所需要的含量。而皮膚缺水會導致很多癥狀，如起死皮長包等。因而需要爽膚水來補充水分。
二、深層清潔。
我們每天的清潔用到的自來水里含有強殺傷性物質，根據我們高中時學過的化學知識，由于殺菌的原因，水中會留下大量的次氯酸根離子，這些離子是強氧化性的，而我們的皮膚的自我修復是一個還原過程，所以這些強氧化性的物質留在臉上是一大隱患。因此我們需要用爽膚水幫助深層清潔，擦除殘余的該種離子。
三、保持PH的平衡。
大家都知道我們的皮膚是一個酸性的環境，表層的皮脂膜幫我們來維持。爽膚水的另一大重要作用就是幫助調節PH達到理想的酸性環境。
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喚醒冬眠肌膚的絕招
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1、塊狀化妝棉涂粉底上妝&；按摩一舉兩得
短時間內讓肌膚恢復充滿活力的好膚色似乎有點不現實。告訴你一個小方法，用塊狀的化妝棉涂粉底液吧。那種塊狀的化妝棉，需要一邊按壓一邊涂粉底，這其實就是在給肌膚做按摩呢，絕對是個適合懶MM的取巧辦法。當然，想要立竿見影，還要搭配可以掩飾倦容的粉底顏色。比如，桃色、琥珀色等暖色調的粉底，輕輕拍在臉上，絕對誰都看不出你熬夜了，是個一舉兩得的好方法！
2、巧克力面膜讓肌膚嫩得想咬一口
在電影《情迷巧克力》里，巧克力被賦予了許多神奇的力量。其實，巧克力除了讓人感到愉悅和幸福，可可這種天然物質還具有一定的美容功效。這絕對是愛吃甜食的你的大福利！享受甜蜜又不會發胖，何樂而不為呢？除了補水，它還能讓疲憊的臉部輪廓緊致起來。熱巧克力，還可以促進皮膚血液循環，從而讓肌膚煥發光彩呢。在享受香甜巧克力SPA的時候，我想你的幸福感也會倍增吧。愛甜食的你不妨試試，既滿足了你對巧克力的渴望，最重要的是決不會發胖哦！
3、香熏護膚 最誘人的美肌喚醒劑
女人們都喜歡那種帶點甜味的熏香吧。比如薰衣草，抑或是迷迭香。那種淡淡的植物香，安神，還能讓人感到一絲性感。洗完澡，全身噴灑上玫瑰花水，再敷個香熏面膜，那種從內而外散發出來的香，比任何香水都要誘人……難怪我的女友會為了用那瓶香熏身體乳而特意洗澡，就是為了享受那種幸福感啊。容易疲乏煩躁的春天，你可以選擇清爽的馬鞭草或淡淡的薄荷香。無論是作為清晨最美的喚醒劑，還是勞累了一天后的能量補充，這都是在利用芳香療法為肌膚減壓啊。
4、按摩煥膚？換成泡泡質地吧！
每天不用點高光粉就不能出門？試試按摩吧。它不但能促進循環，還能讓肌膚細胞得到所需要的氧氣，時間長了光澤自然會透出來。這個季節再用按摩霜顯然覺得黏膩。試試泡沫型的按摩面膜吧。神奇的膏狀質地經過按摩會變成慕絲，泡沫還會隨著按摩次數增加。敷在臉上覺得慢慢變熱，那是在促進肌膚循環呢。清爽的按摩美容液也不錯。如果你能做到下面兩點，效果會更好。1。按摩前用化妝水敷臉，讓肌膚做好準備。2。先用溫毛巾給肌膚加溫，調動起血液循環。
5、每天一顆美容膠囊 由內而外的滋潤
接觸過日本女孩的人都知道，她們除了不遺余力地打扮自己，每天還要吃各種營養藥片，讓護膚功效加強N倍。怪不得那些日本的化妝品牌都會推出美容膠囊。不用擔心它有什么副作用，通常這類具有美容功效的小藥丸，都是用植物成分，或者在動物身上提取的精華制成。比如， 三文魚油，不但能讓肌膚充滿活力散發光澤，還能讓頭發也變得強韌起來。需要提醒的是，油性的膠囊屬于濃縮類的美膚藥，每天一粒就足夠了
（責任編輯：陳嫵霞）
六個方法 讓臉色紅潤
現在的電腦越來越多，也普遍引進辦公室，但是由于人們長期面對電腦，從不出去活動，很多人出現面無血色，皮膚粘膜蒼白或萎黃，有的甚至會導致貧血，讓整個人看起來一點精神都沒有，下面小編告訴你通過五個方法讓你臉色紅潤：
1.洗出來的紅潤
整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；熒光屏上的大量灰塵，還會吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。洗臉這一環節就顯得特別重要了！要勤洗臉，切忌不可以偷懶，不洗臉，后果可是會很嚴重的。每天早上用冷水洗臉，溫度越低越好，這種方法可以促進面部毛細血管彈性，加強面部血液流動，從而逐漸增加面部血色。晚上用溫水洗臉，盡量將白天使用的護膚品、彩妝品及灰塵洗盡。
2.敷出來的紅潤
面膜是很好的保濕品，長期使用電腦的宅女們肌膚缺水的狀況比較明顯，定期使用面膜能很好起到保濕作用。而且同時選對了面膜還可以起到修復作用，去黃消暗沉，恢復紅潤肌膚。
3.揉出來的紅潤
血液循環不佳，臉色蒼白，可用冷熱敷交替的方式來改善。放一個櫻桃核袋在烤箱或是微波爐里加熱。將加熱過的核袋放在臉頰上，輕輕搓揉，約1到2分鐘后，再取一個冷的核袋放在臉上(另一個核袋則必須再重復加熱)，不斷反復交替。 經過這樣不斷地替換，可促進血液循環，膚色則呈現紅潤。經由冷熱交替作用，能增進新陳代謝，促進血液循環，達到肌膚紅潤的效果。
4.抹出來的紅潤
蒼白、暗沉的臉色，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些“法寶”才能讓臉色紅潤起來。徹底清潔肌膚后，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。當然，切忌不要使肌膚“富營養化”，不然會出現脂肪粒！
5.睡出來的紅潤
做個睡美人：睡眠會影響人體的整個生理平衡，尤其會在肌膚上有明顯的反應。睡眠好，肌膚得到正常休息，微血管通暢，肌膚就會光潔潤滑；而且睡眠時釋放出的生長荷爾蒙讓皮膚細胞復制得更快些，會讓臉色變得年輕紅潤。
6.吃出來的紅潤
菠菜豬肝湯 新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗凈，切段，豬肝切片；鍋內水燒開后，加入生姜絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸后肝熟，飲湯食肝及菜。可佐餐食用。豬肝、菠菜兩味同用能補血，用于面色蒼白者的補養和治療。
三紅補血益顏粥 紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗凈紅棗、枸杞、血糯米，置于鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅糖，調勻。每日1劑，早、晚分服。有養肝益血，補腎固精，豐肌澤膚的功效，適用于營養不良，面色蒼白，皮膚較干燥及身體瘦弱者。體胖者忌食此粥。
膠芪棗湯 阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時后取湯，將阿膠納入湯藥中溶化，服用。每日1劑。阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養血，用于面色蒼白者的補養和治療。
（責任編輯：陳嫵霞）
