如何用彩妝掩蓋缺陷
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當然，化妝反映著時尚的潮流。每一家化妝品公司在每一個季節都會推出新的產品來搭配流行趨勢。但我們亞洲女性化妝時，有兩點是要牢記的：
要根據自己的臉色選擇BEST化妝色系
1.我們黃皮膚是與眾不同的，如果選錯了顏色，那會令皮膚看上去又暗又蒼老。
2.使用不同的化妝技巧，因為我們的面部特征顯然不同于白種人，我們必須用不同的方式來體現化妝的基本原理。這些基本原理包括：深色會使臉上的任何一個部位顯得凹進去，而淺色則會顯得凸出來。這一原理體現在為亞洲人化妝的技巧上，和白種人完全相反。通常需要增高我們的鼻子并使鼓腫的眼瞼凹進去。
化妝的4大基本原理
為了讓化妝更有效果，在這方面必須牢記四大基本原理：
1.深色用于你想凹進的地方，淺色要抹在你想突出的地方。為了創造更好的效果，使用白色使鼻梁顯得高一些，而在兩側使用淺咖啡色則能使鼻子顯得小一些。
2.常化妝的最終目的(不同于戲劇和特殊場合下)是使自己看上去更美麗，突出臉部的優點，同時掩蓋和弱化缺點，嘴唇能夠變得很性感
3.化妝時應該記住的最重要技巧是抹勻。均勻地涂抹能使顏色看上去很自然。當你使用兩種不同的顏色時，你應該不留痕跡地把它們的邊界抹勻。對于粉底、眼影等都應該這么做。用什么工具并不重要，無論是刷子、海綿或手指，只要能充分抹勻就可以了。
4.服裝與化妝必須匹配。粉色的套裝需要粉色系的化妝來與之相配。
化妝鏡使用Tips：
1.桌子上的一面放大鏡能夠讓自己仔細檢查皮膚和眉毛的狀況。它也能幫你化更細一點的妝。
2.另一面掛在墻上的鏡子讓自己看清整個臉部。化妝過程中反復照這兩面鏡子，以便得出更好的效果。
（責任編輯：陳嫵霞）
微整形的流行透露出人們渴望在無壓力的條件下，追求更完美的外表，而整形醫生除了一手執手術刀，積極創造奇跡外，另一只手也開始扮演起魔術師，在注射針筒一起一落之間，一個個美麗的夢想悄然實現。
拉皮、豐頰、除皺、隆鼻、隆下巴、法令紋，魚尾紋、眼袋，蘿卜腿、狐臭、國字臉、縮小粗大毛孔、今夏不再油光滿面…是的，這些令人目不瑕接的項目都是”微整形”的治療范圍。
隨著社會風氣大開，不只年輕人勇于改變五官、臉形，更多的熟齡人士為抓住青春的尾巴，對各種回春美容治療更是躍躍欲試，”午休美容”、”微整形”就這樣在眾人期待中被隆重推出，且大受歡迎。
雖說微整形標榜“免開刀”、“安全自然”，卻也滿布陷井，因為在利益的誘惑下，許多非法的成份、不合格的療法也打著微整形的口號推出，稍一不慎就會造成不愉快的后果，因此什么是合法的微整形？如何在琳瑯滿目的各項“微整形”治療術中，找到最適合自已的治療方式，便成了愛美人土不得不關心的課題。
“微整形”簡單來說就是不動刀的美容整形，但除了免開刀之外，也強調術后效果猶如整形手術般的明顯，就現況而言，符合上述二大要件的，應該只有借著注射方式，提供治療的“注射美容”比較具體吧！那么“注射美容”又包含哪些呢？
（一）玻尿酸
經由注射方式達到填補凹陷，局部塑形、深層保濕的有“玻尿酸”、“Aquamid”等組織填補劑，及由注射方式抑制神經傳導，達到消除皺紋，修飾臉型、小腿及治療多汗、油光、毛細孔粗大等癥狀。
看似簡單的注射“玻尿酸”及“Aquamid”也算是一種專業的治療，填補材料的選擇必須先經過醫生評估，因為各種材料都有不同的表現效果及術后反應，不能任意混搭，只有專業醫生才能按照病人的須求，選擇合適的材料，甚至搭配不同的治療方式達到相輔相成治療效果。組織填補劑的注射劑量也是十分專業的，因為每種材質注射到人體組織后，展現的效果并不是一致的，只有臨床經驗豐的醫生，才能精準掌握、拿捏恰當。
舉例來說曾經有一位病人在電話問診時，抱怨注射玻尿酸填補法令紋效果不自然，看診時發現她的法令紋被完全填平，這就是過量填補而造就出來面無表情猶如木雕人偶般的臉孔。雖然玻尿酸會隨者時間被吸收，但是病人挨了針、多花了錢，又得到反效果，真是不值得。在臨床上以玻尿酸填補法令紋已是十分普遍的治療方法，但想要呈現自然效果，注射時應緣著正常法令紋的弧度，只須要在太下垂及太深陷的區域稍加填補修飾，就可以達到自然又明顯的改善效果，且用量也減少許多，病人的負擔當然也少了一大半。
同樣的豐頰的注射方法，也有特殊的考量除了選擇大分子或較長效的劑型外，也必須注射在組織較深層，才不會有病人在術后不斷被問到“好像發福不少，一直沒消腫”的困擾。
另外也常見許多人為節省預算，就利用施打法令紋或隆鼻剩下的玻尿酸去注射在眼下凹陷處，殊不知眼睛周圍皮膚是很薄的，注射時必須選用較細小分子的玻尿酸，否則容易因為玻尿酸分子太大，而呈現顆粒分明的情形，不但沒有變漂亮，反而形成更難遮掩的窘態。
最近十分流行的長效型玻尿酸-Sub-Q及組織填補劑Aquamid，前者顆粒十分粗大，而能維持2年以上的效果，但必須以特殊的粗管徑注射針來填入組織深層。至于Auqamid一旦植入就很難被吸收，是目前持久效果最好的注射型植入物，但是一旦進入人體就很難取出，最好能先以少量注射再逐步追加劑量，避免一次施打過量，造成困擾。
護膚
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防靜電：干燥冬季的頭等大事
其實，不是這個產品徒有虛名，也不是你的肌膚出了問題，可能是選擇和使用方法“出賣”了你。想要護膚品效果最優，七大準則不可不看。
去角質化妝水 SOS急救功臣
不管是什么膚質，如果每天使用去角質化妝水，都有可能會傷害到肌膚正常的角質層，你會發現，肌膚越用越干。其實，去角質化妝水每周使用1～2次就足夠。臨時救急效果不錯，如果某日妝化得比較濃，卸妝后依然覺得肌膚比較暗淡，或第二天有特殊活動，希望肌膚更明亮有光澤，可以在卸妝后再用去角質的化妝水做SOS急救，幫助二次清潔，肌膚會更柔嫩。
限祛斑品 只用一季最優
過了三十，長斑的機會就多了起來，用祛斑的美白修復產品鎮壓也成為日常保養的一部分。
慎卸妝 不要強效去油
油脂分泌過度旺盛的夏天讓女人又愛又恨。臉上的彩妝和油脂混在一起，要清潔徹底，卸妝油變成每日必備品。
（責任編輯：黃達玲）
藥物減肥常識
肥胖不僅是單一的疾病，它可通過機體代謝的作用，引起全身多個系統的異常，如循環系統、消化系統、呼吸系統等，嚴重的危害了人類的身體健康和生命，成為多種疾病的“罪魁禍首”。增加了糖尿病、高血壓、脂質異常、缺血性心肌病、腦血管病、膽石癥及某些癌腫、骨關節病、多囊卵巢綜合征的發生。隨著“減肥熱”的興起，各種減肥外用藥應運而生，可謂琳瑯滿目，名目繁多，其療效也是眾說紛紜。
目前市場上有供應的各種苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等就有上十種之多，那么如何正確選擇減肥外用藥呢？
（一）患者用藥前應先向有關醫生咨詢
一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是經臨床驗證確實有效的，并經衛生、工商部門批準銷售的外用減肥藥，切勿貪小而失大，盲目購買未經任何臨床驗證，也未經醫藥衛生及工商部門批準銷售的外用減肥藥，不僅個人受損失，還有可能影響自身的身體健康。
（二）從影響皮膚吸收的角度來看
皮膚的水合程度，透入物的理化性質及藥物與皮膚表面的水－脂質分配系數決定了皮膚外用藥物的吸收。由于霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度，促進藥物對皮膚的滲透能力，因此最好是選擇霜劑或油（膏）劑型的外用減肥藥。
（三）要對自己有一個正確認識
一般來說，外用減肥藥僅適用于單純性肥胖患者，由于各種病變引起的繼發性肥胖，首先應尋找病因，只有去除病因，才能從根本上“減肥”。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現，其一表現為全身性肥胖，這種患者多明顯超重，單純依靠外用藥減肥效果往往不甚理想，因此這種患者宜采用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等），輔之以外用減肥藥。另一種主要表現為集中于腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積，這種患者用外用藥減肥效果就比較好，如果應用方法得當，短期內往往能取得較理想的減肥效果。
（責任編輯：吳金妹）
如果你還以為高科技瘦身只是抽脂塑形，那你就完全out啦，利用電磁波、射頻、甚至特殊激光，能在體外就把脂肪“擊碎”，再利用體內的各種循環排出體外，甚至對緊致肌膚、收縮毛孔都有一定作用，做到既健康又徹底。
攻略一：微波拉皮躺著變瘦
“可以用它來瘦各種你想瘦的地方，包括臉、手臂、大腿、臀部、小腹等等，而它最受歡迎的功能，就是可以修飾臉型，例如嬰兒肥可以利用它來燃脂，修出一個美麗的小臉。”美容大王大S在以整容為主題的作品《美容大王2》中大談新一代改良型電磁波拉皮——微波拉皮的好處：具有緊膚和燃脂雙重作用，曾經引起不少愛美人士的關注。
據廣州曙光整形美容醫院主任醫師王加凌介紹，新引進的微波拉皮是全球最新的電磁波拉皮技術，透過單極與雙極的電磁作用，讓人體的水分子旋轉摩擦產生熱量，持久性刺激膠原蛋白的更新，達到皮膚緊致、恢復彈性、燃脂塑身瘦臉的效果。整個過程不用麻醉，由于是在水分子上加熱，熱作用在真皮層及皮下組織，加上儀器會在表皮層做冷卻，所以做的時候會覺得里面熱，表皮卻是冷的，不會感到任何疼痛。
點評：微波拉皮的效果、需要做的次數和年齡、代謝能力和之后有沒有搭配運動有關，臉部、頸部大約3次左右有明顯效果，蝴蝶袖、腰及腹部、大腿及臀部要5次左右。
攻略二：RF射頻溶脂塑形
以往講到快速塑形，就會聯想到抽脂，因為它能把脂肪直接吸走，但有可能出現溶解不徹底，或者出現損傷血管、神經、肌肉等不良反應。如果能利用特殊的作用，把脂肪溶解，再通過自身體內循環排出，無疑是一種既徹底又理想的方法。
據黃桂云醫師介紹，RF射頻溶脂瘦身技術能達到上述的效果。它主要是通過射頻瞬間產生的電磁場穿透表層肌膚直達中淺層脂肪，從而引發生物熱能，這種生物熱可刺激纖維隔的真皮收緊，增強局部血液循環及沉積細胞通過淋巴系統中脂肪引流，導致脂肪細胞凋亡。這三種作用可有效改善臀部和大腿部橘皮樣皮膚和肥胖，同時還能成功解決產后、吸脂后腹部松弛等問題。
點評：比起吸脂手術，RF射頻的溶脂瘦身作用不在減體重，而是幫助塑造身體的曲線。該療程除了瘦身，還有收緊松弛皮膚、收縮毛孔、祛除真性、假性皺紋的作用，保持時間達數年以上。
攻略三：光療瘦身抑制反彈
傳統的吃藥、節食，可能會擾亂人的正常生理調節和內分泌系統，一旦停止，身體極可能會自動恢復正常的生理調節和分泌造成反彈。光療瘦身的魅力正在于抑制反彈。據介紹，在日韓，光療瘦身深受各大貴族、影視紅星及時尚愛美女性的青睞，大有取代傳統減肥方法及手術減肥方法的勢頭。
據王加凌醫師介紹，光療瘦身是通過光學原理，結合使用激光的刺激、空壓按摩等方法，加上對溫度的控制，來改變脂肪組織的結構，并通過調節體內的各項微循環、內分泌、及膠原蛋白的生成來刺激肌膚細胞的活力，從而收緊皮膚，鞏固減肥效果。它可以作用在全身各個部位，雕琢出頸纖、腰細、腿長、臉瘦的曲線。
點評：光療瘦身療法對“皮下肥胖型”女性效果顯著，但對于內臟脂肪則效果比較有限，主要起塑形效果，對減重的幫助不會太大。
藥物減肥常識
減肥女性們孜孜以求的，是立竿見影的減肥效果，在產品功效上沒有任何耐性可言。只要產品能夠迅速起效，什么樣的副作用她們都能忍受，即便為此透支健康乃至生命，也在所不惜；而如果不能在短時間內體認到明顯的效果感，再安全的產品，她們也會毫不猶豫地舍棄。
繪聲繪色的效果感描述和言過其實的功效承諾之所以成為減肥產品屢試不爽的宣傳主題，在產品中私下添加違禁藥物之所以蔚然成風、屢禁不止，原因正在于此。全國各地的減肥市場硝煙彌漫，上百個減肥品在糾纏廝殺，上演著群雄紛爭的態勢。
長期以來，減肥市場價位差距很明顯，幾百元到幾十元不等。如此大的差距，讓消費者選擇時陷入迷茫：究竟是越貴越好還是便宜沒好貨？
但當一種新的減肥產品爆出只賣9.9元的超低價時，整個減肥市場沸騰了。 據“9塊9”負責人稱，低價永遠是老百姓的寵兒，只要效果好，當然還是愿意選價格便宜的。
一位不愿意透露姓名的減肥產品代理人L先生告訴記者，減肥產品利潤最高可達20~30倍的利潤，國內減肥藥產品及市場從開始出現起，就與高價格高利潤相聯系，這也是減肥藥市場長期以來興旺發達的主要原因。國外權威機構對減肥藥市場經過長期調查分析研究后發現，減肥藥市場銷量與價格的變化與經濟泡沫的消漲成正比，即經濟增長的泡沫越大，減肥藥市場的銷量就越多，價格越高，反之亦然。
在當今國內經濟發展漸向成熟和泡沫經濟漸趨消除的市場條件下，減肥藥的高價位和高利潤不可能長期持續下去，而是隨著市場競爭的加劇而大幅回落，逐漸趨向于社會平均利潤。
（責任編輯：吳金妹）
秋冬整形TOP1：重塑體形
上榜理由：預備來年大秀身材
在接受抽脂手術后，一般都需要穿上專業的塑身衣來調整和重塑體型，這在酷熱的夏季氣候，是沒有多少人能夠忍耐的。相反的，如果選擇在秋冬季節手術，天氣涼爽多了，身體多穿一件塑身衣，反而有保暖的效果，患者持續下去的意愿高，術后的恢復效果自然事半功倍。加上6個月“到期”之后，正好是春、夏的季節，天氣漸漸變熱了，正是大秀身材的好時機。
不過要提醒愛美女性的是，吸脂要慎重，應選擇專業的醫療整形機構，確保術前設計和術中操作或是術后護理的專業性與安全性。
秋冬整形TOP2：嫩膚脫毛
上榜理由：秋冬溫和的陽光有利鞏固
關系到美麗和會出賣女性年齡的肌膚，是女人一生精心呵護有加的重點。可很多女性總是到了要“開露”的季節才想起做肌膚的嫩膚和脫毛，其實這種“現上轎現扎耳朵眼兒”的做法并不明智。專家指出，每年的10月份到來年的4月份是護膚和脫毛的俱佳季節。比如通過復合彩光嫩膚技術深入真皮層改善肌膚活性，淡化色斑。在沒有太多紫外線刺激的秋冬季，皮膚可以有充裕的時間恢復。另外，秋冬季溫和的陽光，用不著術后刻意去防曬保護您脫毛部位的肌膚，也不會影響夏季肌膚的美感。
秋冬整形TOP3：隆胸塑形
上榜理由：免除胸前“激凸”困擾
我們知道，曾經做過隆乳手術的人，大多不喜歡與別人分享這個秘密，也很少會大膽對外宣稱自己曾經接受過手術。因此，選在秋冬季進行塑形有個好處，逐漸加厚的冬衣，正好可以遮掩“突然隆起”的雙峰，讓大家慢慢去感覺、去適應；可以免除夏季隆胸后，因衣服單薄而無法掩蓋隱瞞的“激凸”困擾。
秋冬整形TOP4：拉皮除皺
上榜理由：肌膚表皮的低溫更利于治療
要保持皮膚的青春活力就必須增加皮膚的膠原質含量。接受PRT等離子射頻技術，可以通過刺激真皮層分泌更多新的膠原質來填補收縮和流失的膠原質空缺，從而再次托起皮膚的支架，恢復皮膚彈性。能夠緊致皮膚、除皺、祛痘和嫩膚，若有經驗豐富的醫師操作，則可達到類似手術拉皮的效果。
在做射頻類的治療手術前，一般均需在受治部位涂抹冷凝膠等以防止激光灼傷肌膚。而秋冬季節人體本身的體表低溫，更適合做此類肌膚護理治療。這也是該項目有力進入秋冬季整形五強榜單的理由。
秋冬整形TOP5：修改臉型
上榜理由：不必擔心流汗影響恢復
在這個盛行“美人尖”的時代，合影、交友、聚會，小臉美女在哪里都備受青睞，如果你也想改造自己的大臉龐，可以到專業的醫療整形機構去進行“下頜角修改術”，比如說將圓臉國字臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉。值得注意的是，下頜角手術是整形項目里的大手術，對醫生的技術、經驗、設備等資歷的要求很高，目前上海僅少數幾家醫院可正規開展此項目。因此消費者在進行手術前最好先要求醫院出示一下開展此手術的相關批文。在該手術中，醫生會以口腔內切口的方式將臉頰兩側削磨去一小塊骨頭，以使臉型的曲線改變。由于術后需對下頜部分做一些特殊的包扎處理，故秋冬季節能有效避免流汗的煩惱，不會影響手術的恢復進度及效果。
如今彩妝盤的類型已經不僅僅是一盒多格多色的形式了，一盒一格但同樣多色的混色彩妝盤越來越受歡迎，它能方便使用者將顏色獨立使用或者混合使用，使涂抹出來的效果更多樣更富層次感。美容編輯為你挑出時下最流行的多色彩妝盤并一一推薦。
BOBBI BROWN限量版十色星紗顏彩盤
夏季彩妝系列中的名星限量商品，小小一盒中裝有Sunshine陽光、Glisten閃光、Iris彩虹、Surf海藍等等10種具珍珠光澤的顏色，每個顏色都是模擬碧海、藍天、海灘等等的夏日顏色，給人一種讓砂石刷洗般的迷人色彩。每個顏色都相當清新柔和，可以單擦也可以混色使用，始用後完全不會有濃妝厚重感，呈現的是一種薄透、閃爍又晶亮的妝效！
CHANEL四色眼影
四色眼影中的每一款皆是構成眼部妝容的理想顏色。組合中的各種色彩都經過仔細選擇，籍著顏色的技巧變換，以漸淡法、對比法、和諧搭配法可構成各種不同的眼妝，4款色彩隨你怎么搭配都很漂亮，讓你在化妝時更自由。
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CHANEL斜紋軟呢粉彩眼影盒
全球同步限量上市，如以幾種不同的線混合交織出來的面料，金色、銀色與粉紅色三種粉末融合，締造灰紫紅色調的熒光效果，具備腮紅、眼影的雙重功能，是今年秋冬季提亮妝色之必備新寵。
ESTEE LAUDER靛彩四色眼影
一款光澤肆溢的精致四色組合，宛如目眩神迷的三重奏，搭配出最新潮流色彩。淺色分量較多，而深色較少，貼心的設計獨一無二。潤滑質感，色彩保持一整天，決無皺痕或褪色。
（責任編輯：陳嫵霞）
接吻
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護齒
接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預防牙斑和齲齒，這和牙膏的作用很相似。這種現象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，因此能夠預防多種牙齒疾病。
美容
一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態。這能夠使皮膚更加光滑，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。
減肥
每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而，要想達到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻。科學家宣布，每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。
（責任編輯：黃達玲）
藥物減肥常識
減肥不應該用犧牲健康作為代價！但是越來越多的愛美人士為了減肥不惜節食，吃藥，4名來自各部門的專科醫生在接受《新報》的訪問時都表示，公眾自己服食減肥藥，弊多于利。
心臟專科顏醫生說：“這些人的心臟可能就因此衰竭。”
婦產專科醫生安南達古瑪說，服食那些阻止脂肪被身體吸收的減肥藥，會導致身體無法吸收所需的維他命，是相當危險的，而且，沒有受到控制的減輕體重也會影響生育能力。
有不良作用的不僅是減肥藥，許多含有瀉藥的減肥茶也一樣。
亞歷山大醫院的瘦身中心總監鄭醫生說：“瀉藥會導致服用者的腸胃退化，服用得多，服用者就無法自動排泄。”
雖然一些急于減肥的人可能覺得這樣的副作用還可以接受，但鄭醫生認為，即使有效果，這些效果卻是短暫的。
“我看過一些病人，他們肯去長期忍受服用減肥藥所帶來的嘔吐、煩躁、心跳加速。不過，一旦當他們決定停止減肥藥時，他們的食欲就激增，比原先的還增加了3倍，結果又再胖了起來。”
“如果你的生活方式與所選擇的食物完全沒有改變，你永遠會有超重的問題。”
肝臟專科醫生葉醫生說：“在沒有醫生的監督下服食這些減肥藥的最大的風險是，很多人不知道他們是否有肝臟與腎臟的問題。”
“當他們服食減肥藥時，一些物質會累積在肝臟與腎臟內，刺激原本潛伏在這兩個器官的問題發作。”
葉醫生也透露，她的一名女病人也因為服食了幾個月的減肥藥，而染上急性肝炎。
服用抑制胃口與抵擋脂肪的藥物也會導致服食者無法吸收足夠的營養，導致他們嚴重缺乏如鉀這類礦物質，因而出現心跳加速的現象。
（責任編輯：吳金妹）
